Главная » Отвороты » Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

10 практических шагов, чтобы избавиться от навязчивой любви

Романтическая влюблённость иногда оборачивается зависимостью. Когда речь идёт о неразделённом чувстве, вы можете долго и тайно зависеть от мужчины, думая, что не в силах что-либо изменить. Как избавиться от иллюзорной любви? Почему женщины годами носят в себе чувство больной страсти и не могут освободиться из её цепей?

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Проблема заключается в том, что несмотря на объективную реальность, вы фантазируете, что только этот единственный мужчина может удовлетворить вашу потребность в любви и счастье. Возможно, вы говорите себе: « Если бы только мы были вместе, всё было бы хорошо, ничто другое не имело бы значения ».

Но если желание стряхнуть с себя путы иллюзии достигло апогея, начинайте действовать! Мы подготовили для вас 10 эффективных советов, как избавиться от ненужной любви.

Прекратите отношения сейчас, если вы ещё не вышли из них, сделайте это первой. Неважно, что вы чувствуете — истощение или всё ещё энтузиазм — откажитесь от губительной идеи, что настойчивостью (а откровенно говоря, навязчивостью) сможете добиться его любви. Техника завоевательницы в вашем случае принесёт горькие плоды. На самом деле, сейчас погоня за мужчиной только усугубит ваши страдания.

Выбросьте его фотографии. Нужно избавиться от любых сентиментальных воспоминаний или писем, которые напоминают вам о нём. Вы должны расстаться с вещами, которые питают ваши навязчивые идеи. Это также лучший способ, как перестать страдать от первой любви. Если вы проводите время, подпитывая мысли о ней — угадайте, что? Вы будете чувствовать себя несчастной очень-очень долго.



Именно поэтому, как только вы осознали, что некая вещь одним своим видом вызывает всплеск эмоций и возвращает вас в прошлое, вы должны изо всех сил постараться удалить от себя этот источник неприятностей. Что бы вам ни казалось, эти предметы всегда будут только крючком, сидя на котором, вы погружаетесь в свою влюблённость всё больше и больше.

Вместо этого, когда нахлынуло воспоминание, ловите этот сигнал и удаляйте вещь из своего окружения — НЕМЕДЛЕННО! Удалите номер телефона, удалите фотографии и подарки. Речь не о том, чтобы уничтожить их, просто спрячьте их там, где они не будут попадаться на глаза каждый день. Однако, если вы чувствуете потребность сломать, разорвать, сжечь или выбросить их в мусорное ведро — сделайте и это.

Прекратите читать его страницу на фейсбуке, одноклассниках или твиттере. Просмотр его фотографий или чтение новых статусов только продлит вашу одержимость. Не проезжайте мимо его дома, не звоните ему, молча вешая трубку. Остановите такое поведение. Неважно, как тяжело это кажется на первый взгляд, это становится легче с каждым разом, чем больше вы это делаете.

Спросите себя, мешают ли фантазии о нём вашей повседневной жизни и обязанностям. Мечтательность и фантазирование опасно, если вы заняты этим за рулём, по пути на оживлённой улице, а также если это мешает другим вашим отношениям или работе.

Чтобы быстрее избавиться от больной любви, концентрируйтесь на том, чем заняты в этот самый момент. Делайте это так, словно вы внимательно вслушиваетесь в свои действия — это и есть концентрация в чистом виде.



Отвлекайтесь, как только почувствуете, что мысли понеслись в его направлении. Идите прочь из дома и отправляйтесь на прогулку, позвоните подруге или включите фильм. Сразу сделайте что-нибудь, чтобы изменить ход навязчивой мысли, как только вы почувствуете себя её жертвой.

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Посетите психолога. Зависимая от чувства женщина отчаянно ищет в мужчине одобрения и эмоциональной поддержки, и часто это может быть результатом детской травмы или какого-то негативного события в прошлом.

Вы жаждете отношений с тем, кто, по вашему мнению, сможет исцелить эти душевные раны и сделать вас счастливой. И вы становитесь зависимы, потому что считаете, что такие отношения дадут вам безопасность и долгожданный покой. Разговор с психологом поможет задать верное направление этому желанию и справиться с проблемой.

Повышайте самооценку. У женщин после тяжёлых отношений очень сильно страдает чувство собственного достоинства. Потратьте немного времени, чтобы исправить это и найти в себе положительные качества.

Применяйте аффирмации, чтобы сформировать новое отношение к себе в здоровом и разумном ключе. Ниже приводится список положительных утверждений — используйте его в качестве инструмента.

10 аффирмаций для поднятия самооценки

  • Я привлекательная женщина и цельная личность;
  • Я принимаю и люблю себя полностью;
  • Я талантливый и достойный человек;
  • Во мне достаточно внутреннего счастья;
  • Я достойна истинной любви, изобилия и мира;
  • Я позволю себе найти радость и умиротворение в жизни;
  • Я могу думать за себя сама;
  • Я доверяю своей интуиции, разуму и совести;
  • Я заслуживаю иметь счастливый брак и семью;
  • Я действую на благо близких мне людей.



Повторяйте эти утверждения 10-20 раз в день спокойно и вслух (голос работает лучше, чем чтение). Вы также можете добавлять или заменять аффирмации в личном ​​списке.

Используйте все известные вам способы поднятия самооценки. Развивайтесь, откройте в себе неожиданный талант и сделайте что-то творческое. Сосредоточьтесь на заботе о себе с помощью правильного питания, физических упражнений и режима сна. Покончите с недосыпанием.

Срочно учитесь управлять ходом своих мыслей. Чтобы избавиться от навязчивой любви, придётся пройти через душераздирающий период отвыкания, но вы сможете сделать это!

Вы столкнётесь с тем, что несколько раз в день будут возникать моменты, когда вам по привычке хочется поделиться с бывшим чем-то новеньким или разделить какую-то мелкую радость. Когда такое случается, разрешите себе плыть по течению, но контролируйте процесс.

Позвольте себе от 10 до 15 минут, чтобы проиграть в голове фразы, которые вы собирались сказать ему, но потом заставьте себя остановиться. НАСИЛЬНО. Скажите себе, что у вас будет время, чтобы подумать об этом позже, а сейчас найдите дело, которое отвлечёт вас прямо сейчас.

Попросите подругу или родственницу побыть рядом с вами, пока вы нуждаетесь в поддержке. В идеале, это должен быть кто-то, кто знает, что вы переживаете муки отказа от ненужной любви. Расскажите, почему у вас возникли эти трудности и спросите честного мнения в ответ. Будьте готовы, что этот ответ может унизить ваши чувства, но это самая полезная часть поддержки в борьбе с навязчивой любовью.



Будьте осторожны, чтобы не подсесть на такую поддержку, не превращайте её в ежедневные душевные излияния.

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Зарегистрируйтесь в благотворительной организации. В каждом районе есть некоммерческие организации, которые оказывают помощь нуждающимся. Отдайте этому один день в неделю или просто час после работы, когда вам особенно одиноко. Если ваша болевая точка — одинокие выходные, вместо того чтобы зацикливаться на своих страданиях, уходите прочь из дома и отправляйтесь приносить реальную пользу людям.

Начать трудиться в сфере благотворительности сложно — надо преодолеть инерцию, неверие в полезность такой работы и простую неловкость. Но, включившись в процесс и освоившись, вы наполните жизнь таким смыслом, который волшебным образом излечит и одиночество, и разбитое сердце, и депрессию.

Как отличить любовь от одержимости?

Итак, вы узнали, как избавиться от чувства любви, которая разрушила вашу жизнь, но сначала вы должны искренне признать, что эта навязчивая страсть искажает ваши представления о настоящем чувстве:

  • Истинная любовь приятна и радостна, в то время как болезненная влюблённость и одержимость подавляет и разрушает жизнь;
  • Настоящая любовь позволяет увидеть настоящего человека, а то, что вы приняли за любовь, заставляет видеть идеал, которого не существует, и думать, вы нашли совершенство и источник наслаждений;
  • Любовь постепенно ведёт к созданию крепкой семьи и тёплых отношений, а одержимость создает сильное чувство, из-за которого вы уже сегодня готовы на всё;
  • Когда вы любите, вы спокойно отстраняетесь, когда одержимы страстью — преследуете и истощаетесь.



Думайте об этом почаще. Это хороший способ ускорить процесс заживления любовной раны.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Отворот на соль: правильное проведение ритуала

Как использовать соль в магических отворотах и возможные последствия В магии соль связывают со стихией Земли, она ее природный элемент, а значит, обладает такой же мощной силой и энергетикой.

Черная магия отворот в домашних условиях

Черная магия отворот в домашних условиях Черный отворот как определить Поскольку самая главная ошибка была допущена всеми, кто теперь страдает от самых тяжелых последствий отворота в тот самый момент, когда они вводили в браузер запрос магия отворот или отворот магия, выведший их на некую страницу, на которой был опубликован черный отворот, сломавший их жизнь, давайте научимся тому, как отличать черный отворот от светлого.

Домашний отворот от матери или родственников

Все знают, что такое отворот. Но, возможно, для вас станет новостью тот факт, что отворожить друг от друга можно не только любовников, но и близких родственников.

Сильное приворотное заклинание на любовь

Сильное приворотное заклинание на любовь Самостоятельно читать это сильное приворотное заклинание на любовь парня можно в домашних условиях без его присутствия и наличия у тебя фото привораживаемого . Для приворота нужен только текст заклинания и сильное и искреннее желание приворожить его к себе.

Действие отворота?

Вопрос к знатокам и профессионалам. Внезапно /самой реально удивительно, не вру, еще две недели назад прям умирала от любви к челу/ вдруг охладела до полного равнодушия к любовнику.

Действенный отворот на булавку

Есть несколько простых правил, о которых нужно знать: 1. Отвороты проводят только на убывающую луну. Отворот, сделанный на растущую луну, может, наоборот, укрепить связь людей, которых пытаетесь разлучить.

Вопросы и обсуждения отворотов, рассорок, остуд

Черная Магия - заговоры, обряды, ритуалы. Магическая помощь Автор: Она самая Пользователь Откуда: Россия ПФО Зарегистрирован: 2009-12-07 Приглашений: 0 Сообщений: 723 Уважение: +74 Позитив: +93 Пол: Женский Провел на форуме:1 месяц 21 день Последний визит:2015-04-20 00:37:59 mcdreams по разному,у меня некоторые вообще не работали,в крайнем случае я эффекта не заметила(((а одна сработала на 3-й день и эффект обрадовал.

Отворот на кладбище

Отворот на кладбище – фрагменты из писем Кладбищенский отворот «Провести отворот на кладбище меня уговорила подруга. Она до этого проводила отворот от соперницы на кладбище, чем спасла свой брак.

Как убедить пару, что их отношения ошибка

Как убедить пару, что их отношения ошибка Жизнь штука сложная и порой возникает необходимость рассорить пару, в этом способна помочь магия, однако ее ритуалы на сей раз, не столь безобидны.

Отворот на растущую или убывающую луну

Как читать отворот на растущую луну В жизни случается всякое: не всегда семейная или просто ...

Отворот от бывшего мужа или жены

Принцип отворота от бывшего В семейной жизни не всегда все идет гладко. Бывают моменты, когда ...

Рассорки на лук: как сделать

Как делаются рассорки на лук В практической черной магии рассорка на лук выполняется очень часто. ...

Отворот парня от девушки в домашних условиях: как читать

Секреты отворота парня от девушки Жизнь такая непредсказуемая штука, а главное очень сложная и иногда ...

Самые эффективные рассорки

Для чего нужны рассорки Зачастую, все бояться проводить ритуалы, которые касаются заговоров и рассорок. Человеческое ...

Остуда от парня: как сделать

Как сделать остуду от парня Остуда от парня производится с различными целями. Чаще всего, к ...

Как сделать черный отворот

Особенности и варианты черного отворота Любовь – это крепкое, воодушевляющее и безграничное чувство, которое может ...

Сильный отворот в домашних условиях

Когда применить сильный отворот? Когда любовь безответна, то многие пытаются исправить положение при помощи магических ...

Отворот по фото в домашних условиях

Как отворожить по фото в домашних условиях? В любовной агонии, когда страсти переполняют душу, на ...

Отворот мужчины от женщины: как сделать

Эффективные отвороты от мужчины, от женщины Отворот мужчины от женщины занимает одно из первых мест ...

Отворот на соль: мужа, жены

Отвороты на соль Отворот на соль поможет в тех ситуациях, когда вы хотите, чтобы внимание ...

Как сделать отворот от любимого

Как можно сделать отворот от любимого «Как сделать отворот от любимого?» — именно такой вопрос ...

Отворот мужа от жены

Как действует отворот мужа от жены Все семьи счастливы одинаково, но каждая семья бывает несчастна ...

Отворот мужа от любовницы: как читать в домашних условиях

Как сделать отворот мужа от любовницы Зачастую причиной развода в браке становится третья сторона, то ...

КАК ДЕЛАЕТСЯ СИЛЬНАЯ РАССОРКА МУЖА И ЕГО ЛЮБОВНИЦЫ

КАК ДЕЛАЕТСЯ СИЛЬНАЯ РАССОРКА МУЖА И ЕГО ЛЮБОВНИЦЫ Рассорка мужа с любовницей, которая навсегда отвернет ...