Не пропусти
Главная » Отвороты » Советы психолога: как разлюбить мужчину
Советы психолога: как разлюбить мужчину На западе существует практика лечить любовную зависимость - в группах, аналогичных группам анонимных алкоголиков. Российские женщины вынуждены справляться с подобного рода проблемами самостоятельно.

Советы психолога: как разлюбить мужчину

Советы психолога: как разлюбить мужчину

Советы психолога: как разлюбить мужчину

На западе существует практика лечить любовную зависимость — в группах, аналогичных группам анонимных алкоголиков. Российские женщины вынуждены справляться с подобного рода проблемами самостоятельно. Но нет ничего невозможного в этом мире.

Итак, первый шаг — понимание того, что ваши чувства ничего, кроме страданий вам не приносят. Разум просто вопит о том, что давно нужно поставить точку в ваших отношениях. Но сердце против, и вы с упорством маньяка-мазохиста все время ставите запятую.

Поэтому нужно понять, что затягивание отношений ни к чему хорошему не приведет, и чем раньше вы поставите эту самую точку, тем лучше будет для вас. Кстати, не стоит думать, что вы сумеете быстро справиться со своими чувствами. Разрыв является достаточно сильным стрессом, выходить из которого нужно по всем правилам, иначе рискуете провалиться в затяжную депрессию.

Безусловно, самым сложным является момент принятия решения. Ведь именно сейчас вам придется смириться с тем, что дороги назад уже нет, именно сейчас вам придется проститься с надеждой на то, что у вас со своим возлюбленным, с таким близким и родным вам человеком все будет хорошо. Не стоит отговаривать себя от этого решения, защищая своего мужчину тем, что только обстоятельства мешают ему показать вам свою любовь. Подумайте о том, что всегда есть возможность обойти обстоятельства, чтобы не причинить боль близкому человеку, и если ваш мужчина не воспользовался такой возможностью, возможно, вы не так ему близки и дороги, как думали до сих пор? Отгородитесь от него стеной и запретите с этого момента даже думать о нем.



Самым важным на этом этапе является логическая завершенность ваших отношений. Пока в вашей душе живут недомолвки, обиды и надежда, вы не сможете отпустить свою бывшую вторую половинку. В идеале нужно высказать своему мужчине все, что вы о нем думаете — подойдет как сам мужчина, так и письмо, запись на диск, видео и так далее. Если это сделать вы не можете, используйте Гештальт-терапию. Поставьте напротив пустой стул и представьте, что на нем восседает ваш мужчина. Поговорите с ним — выскажите свои обиды, претензии, но не забудьте поблагодарить его и за приятные моменты вашей жизни, которые он вам подарил. И отпустите его, попрощайтесь с ним навсегда.

Договоритесь с собой

Каждое решение требует подкрепления, особенно, если решение дается нелегко. Составьте письменный договор с самой собой, где укажите сроки на оплакивание ваших отношений (два дня или, скажем, три недели), поощрительный приз, которым вы себя наградите, как только поймете, что все — ваш мужчина остался в прошлом.

Дискредитируйте его образ

Каждая из нас понимает, что мы, женщины, склонны «несколько» идеализировать образ своего мужчины. Поэтому, во время разрыва стоит развенчать все мифы о его идеальности. Возьмите чистый лист бумаги, куда запишите все его достоинства — это будет несложно. А теперь приготовьтесь потрудиться — вам придется вспомнить все его недостатки. Если никак не получается вспомнить о его недостатках (хотя удивительно, почему же сейчас вы плачете и хотите с ним расстаться), займитесь его достоинствами: его мягкость тут же превратится во внутреннюю слабость, а мужская немногословность в обычное неумение поддержать разговор. Будет просто отлично, если такая игра вам понравится. Если вам удастся переквалифицировать все его достоинства в недостатки — повесьте этот лист на видное место, и как можно чаще обращайте на него внимание. Если остались какие-то неоспоримые достоинства, просто оторвите эту часть листа и выкиньте их.



Пусть это будет немного бесчувственно, но попробуйте сравнить рану вашей души, вашего сердца, скажем, с ранением пальца. Вы же не будете постоянно раскрывать рану на теле, рассматривая все ее подробности? Так почему же вас так тянет «ковырять» рану своей души? Дайте время ей немного затянуться, используйте и «медикаменты» — книги, кино, музыку, общение с подругами. Игры с животными и детьми помогут вам еще быстрее.

Но при лечении души не стоит забывать и про свое тело, которое также нуждается в уходе — салоны красоты добавят вам не только внешней привлекательности, но и уверенности в себе.

Влюбляемся по собственному желанию

Многие знаменитые психологи влюбляли своих клиенток в себя. чтобы вывести их из прежней влюбленной зависимости. Психотерапевт сначала становится «жилеткой», потом принцем на белом коне, и лишь после этого постепенно разочаровывает свою пациентку, опуская ее на землю. Для вас эта техника также может пригодиться — просто перенесите свои эмоции на любой более-менее подходящий объект.

Психологи говорят о том, что любая женщина является настолько сильной и целеустремленной, что вполне способна каждую пятилетку менять место своей работы. Так неужели вы не сможете пережить завершение романа? Подумайте о том, что наша жизнь является лишь тем, как мы ее себе представляем. Если вы сумеете это понять и принять, то сможете научиться получать от любви только позитивные эмоции и сможете стать по-настоящему счастливой.

Отношения угасают — признаки



Любая уважающая себя женщина, которая знает себе цену, никогда не будет цепляться за отношения, если видит, что они подходят к концу. Задумайтесь о том, что пора бы уже прекратить ваш роман, если:

— инициатором ваших нечастых встреч являетесь только вы;

— ваши желания и планы не берутся в расчет — ваш мужчина поступает только так, как выгодно ему;

— вы хотите так много ему сказать, но возможности для этого все никак не предоставляется;

— вы думаете о своем мужчине, и при этом испытываете боль и тоску.

Бывает и такое, что как только вы приняли решение о расставании, как ваш мужчина начинает проявлять активность — названивает вам, шлет цветы и смс-сообщения. И вот вы уже готовы сдаться. Стоп! Подумайте о том, действительно ли вы ему так нужна, или он пытается доказать, что вы прибежите обратно по первому его требованию? А вы уверены, что все изменится после вашего возвращения? Если вы говорите нет себе, ему тоже стоит сказать нет!

Идеи, которые возвращают к жизни

1. Список желаний. Не стоит лениться — чем больше желаний, тем лучше. Сгруппируйте их в определенном порядке (на абстрактные, труднодостижимые, уже почти исполненные), и, наконец, займитесь делом — исполнением своих желаний.

2. Дневник радости. Вам нужно не просто наполнить свою жизнь яркими и красочными эмоциями, но и записывать все, что доставило вам радость в особую тетрадку. Так вы сумеете научиться находить позитив даже в мелочах.

3. Смехотерапия. Самым лучшим средством от всех болезней и стрессов во все времена являлся смех. Устройте себе день смеха — увидите, станет значительно легче.



4. Творчество. Вы можете излить свои чувства на бумагу. Неважно, что это будет — рисунок, песня или рассказ. Главное — вы сможете высказаться. Причем, не просто высказаться, но высказаться красиво.

5. Общение. Окружите себя своими лучшими подругами, близкими людьми. Общение поможет вам забыть о том, что вас гложет.

Медитация для покинутой

«Ах-ах, я такая несчастная, его больше нет рядом со мной. » И что? Зато у меня есть самый прекрасный, самый красивый, самый любимый человек на свете — я сама! Да, именно я сама и являюсь для себя тем человеком, который мне никогда не надоест, с которым мне никогда не будет скучно. Кроме того, я никогда себя не обижу, не предам, я всегда себя буду любить! Да, мне нравится, когда вокруг меня есть и другие люди, но я умею радоваться также и одиночеству. Спасибо мужчине, который был со мной рядом, ведь он научил меня многим вещам, подарил мне много приятных моментов. Но теперь у нас разные пути. Он взрослый и я взрослая, мы понимаем, что пришла пора расстаться. Расстаться и сказать спасибо за то счастливое время, которое мы провели вместе. Я не буду помнить обид, я вообще постараюсь в ближайшее время не вспоминать о прошлом, ведь мне надо двигаться только вперед. Я так многого могу еще достичь, если не буду оглядываться назад.

И последнее, что хочется здесь отметить, это мнение психотерапевта Ольги Нощенко, которая считает, что с возрастом у человека формируется более спокойное и ответственное отношение к любви. Именно зрелая любовь способна подарить счастье обеим сторонам, не принося тревог и несчастья. Мы можем научиться практически всему в этой жизни — шить, петь, писать и читать. Любить тоже можно, а главное нужно, учиться — только тогда вы сможете стать счастливым человеком, несмотря на все трудности, которые порой нам посылает жизнь. А все эти трудности следует воспринимать именно как очередные уроки, которые не только приносят опыт, но и являются очередной ступенькой на пути к самосовершенствованию.



Ответ #9 дата : Thu October 19, 2017, 19:25:16

Ответ #8 дата : Thu March 10, 2016, 21:12:08

Ответ #7 дата : Tue January 12, 2016, 20:48:15

Ответ #6 дата : Fri October 07, 2011, 22:49:07

Ответ #5 дата : Wed October 05, 2011, 16:10:27

Ответ #4 дата : Tue October 04, 2011, 01:16:43

Ответ #3 дата : Sun October 02, 2011, 14:55:19

Ответ #2 дата : Sat October 01, 2011, 02:20:52

Ответ #1 дата : Thu September 29, 2011, 17:05:24

Написать комментарий

Обязательные для заполнения поля помечены знаком * .

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Сильная рассорка на мужа и жену — как не навредить?

Рассорка между мужем и женой – 3 мощных способа остуды Любовный треугольник в отношениях – явление очень распространенное. Нередко камнем преткновения в этом треугольнике становится мужчина, за внимание которого борются две женщины.

Остуда на соперницу самостоятельно — два сильных способа

Остуда на соперницу самостоятельно с помощью хлеба или красной ленты В отношениях двоих нередко бывает так, что появляется соперница. Особенно болезненно это переносится, если соперницей женщины выступает любовница её горячо любимого мужа.

Отворот от девушки: как сделать, последствия

Отворотный обряд от девушки В любви, как и в самой жизни, не бывает все тихо и гладко. Бывает, что судьба преподносит такие виражи, и порой не знаешь, как все исправить.

Заговор против соперницы

  Используйте заговор, чтобы обезопасить собственные отношения, но никак не для того чтобы разрушить чужую любовь. Практическая магия открывает перед человеком огромное количество возможностей, с помощью различных ритуалов и заговоров можно способствовать выздоровлению от болезней, решить проблемы с деньгами и наладить отношения с дорогими людьми.

Как определить и узнать отворот: точный и простой способ

Признаки отворота. Есть ли колдовство на ваших отношениях – Как определить отворот самостоятельно Основа заговора — это обращение к духам, просьбы о помощи и пособничестве.

Отворот с применением вуду: чем эффективен этот способ

Вуду отворот с использованием куклы Отворот, основанный на магии вуду, чаще всего проводится с помощью специальной куклы и, при грамотном исполнении, показывает очень хорошие результаты.

Заговоры сибирской целительницы Натальи Степановой на любовь

Заговоры Натальи Степановой на любовь Магия любовных чувств Достаточно много людей в этом мире приравнивают любовь к настоящему счастью в жизни. Отчасти так оно и есть, ведь только любящий и любимый человек может ощутить гармонию в жизни, познать все ее радости, счастливые моменты и сможет сполна насладиться каждой ее минутой.

Отворот парня от девушки – Как отбить парня у соперницы

panelsa Карта сайта Отворот парня от девушки – Как отбить парня у соперницы В юные годы, когда любовь и страсть кипят с необыкновенной силой легко встретить беззаветную преданность и вероломное предательство.

Отворот мужчины от женщины

Как сделать отворот мужчины от женщины Среди любовной магии отдельное место занимают отвороты. Сильное колдовство способно разрушить тесные связи, охладить чью-то навязчивую страсть и вернуть в семью загулявшего мужа.

Отворотные заговоры самостоятельно в домашних условиях

Самостоятельные отворотные заговоры в домашних условиях Если для вызывания взаимных чувств и ответной любви используются привороты, то чтобы разрушить существующие взаимоотношения и любовную связь между мужчиной и женщиной применяются отворотные заговоры.

Отворот жены от мужа: особенности обряда

Как сделать отворот жены от мужа без последствий? Как правило, вопрос о том, как сделать отворот жены от мужа, интересует женщин в том случае, если возникла любовь к женатому мужчине.

Как снять действие отворота

  Если ничего не предвещало беды, а любимый человек резко и без причины охладел к Вам — стоит задуматься о вероятности отворота. Любовь — это прекрасное чувство, которое позволяет почувствовать всю прелесть жизни.

Как восстановить отношения, Как спасти отношения

Как восстановить отношения | Как спасти отношения Не бывает отношений без ссор и конфликтов. Идеальные отношения возможны только в кино, но не в этой жизни. Действительность такова, что ссорятся все и всегда.

Признаки отворота и как их можно распознать

Характерные признаки отворота и их проявление Отличить черный ритуал от белого не так просто. В некоторых случаях обряды разделяют по воздействию, к примеру, если цель начинает избегать нужного человека, ритуал считают белым, если у цели возникают негативные эмоции к объекту, тогда — черным.

Любовный отворот соперницы самостоятельно

  Подобные обряды рушат взаимосвязь между любящими людьми. Подумайте, действительно ли вы хотите поселить в семью яблоко раздора. Отворот — это любовный ритуал, действие которого противоположно привороту.

Способы отворота мужа от жены, виды и примеры, как правильно провести ритуал

Отворот мужа — способы проведения ритуала Любовный треугольник «мужчина — его жена — любовница» – часто встречаемая проблема. В таких случаях часто применяется магия.

Последствия отворота от любви

Негативные и положительные последствия отворота Взаимная сильная любовь… Что может быть прекраснее того ощущения, когда тебя любят и обожают… Когда существует в этом мире человек, способный на самые неожиданные поступки во имя любви.

Как снять отворот с мужа и вернуть любимого человека самостоятельно

Как снять отворот с мужа, жены или любимого человека Отношения между двумя любящими людьми редко бывают безоблачными. Всегда найдется тот, кто захочет разрушить их любовь в угоду своим капризам или в «порыве страсти». Для достижения поставленной цели люди способны на многое, в том числе и на магические воздействия, которые способны доставить много хлопот влюбленным и даже стать причиной разрыва их отношений.

Остуда на соперницу: действенный способ отвадить другую женщину

Соперница. Как снять порчу на отношения, если разлучница никак не «угомонится» Это воздействие на отношения пары. Да, ее можно использовать для того, чтобы разить семью, возлюбленных ради вашей же выгоды.

ПРОЦЕДУРЫ ЗАХОДА НА ПОСАДКУ

Виды отворотов: категории и направления Способы инструментального захода на посадку изложены в документе 8168. В международной практике наиболее часто применяются следующие способы инструментального захода на посадку: 1. Заход с прямой (Straight in Approach). 2. Обратная схема: – стандартный разворот ( Procedure Turn ) ; – обратный разворот ( Base Turn ). 3. Схема " Ипподром " (Race Track). 4. Заход по орбите ( Arc in Orbit ). 5. Векторение по локатору ( Vectoring Approach ). Каждый из этих способов далее будет рассмотрен отдельно.

Как сделать отворот девушки от парня, домашний рецепт

panelsa Карта сайта Как сделать отворот девушки от парня, домашний рецепт Не только девчата страдают от любви не разделенной, парням тоже часто бывает не сладко.

Отворот жены от любовника

  Прежде чем прибегать к помощи магии — задумайтесь, а действительно ли стоит возвращать отношения к изначальной точке? Сможете ли вы простить измену? Отворот пользуется большей популярностью у женщин, но и мужчины нередко прибегают к такой магии, к примеру, в интернете нередко ищут обряд жены от любовника.

Заговоры на тоску

Заговоры на тоску. Действенный заговор как навести любовную тоску Все заговоры на тоску помогают напустить на человека любовную тоску и желание увидеться. Самый сильный и мгновенный заговор наводящий тоску считается заговор со словами "На острове Буяне", о нем сегодня я вам и расскажу.

Отворот в домашних условиях, Какую цену готова заплатить ты?

panelsa Карта сайта Отворот в домашних условиях, Какую цену готова заплатить ты? Любовь бывает зла, в наше время очень тяжело встретить хорошего мужчину, да еще такого, чтобы пришелся он тебе по душу, а ты ему.