Не пропусти
Главная » Магия » Как вызвать осознанный сон? FAQ по реальности

Как вызвать осознанный сон? FAQ по реальности

Как вызвать осознанный сон?

Осознанные сновидения. Хоть краем уха многие из вас слышали об этом явлении, но мифов на эту тему больше, чем правды. По этой причине у одних к данной теме отношения скептическое, у других же куча предрассудков. Нет, я не буду сейчас доказывать неправоту сторонников астрала, биополей и вне телесных тусовок — тут уже была статья про научный подход, и в ней всё доступно рассказано. В данной же статье будет описан исключительно прагматичный подход к теме.

Как вызвать осознанный сон? FAQ по реальности

Для начала смиримся с мыслью, что мозг — натуральный природный компьютер, при этом нефиговый такой — нашей науке создать аналог пока не под силу. Каждый день мы получаем огромное количество информации через органы чувств, и весь этот завал ему приходится разгребать. Этим, в общем-то во время сна мозг и занимается, а чтобы было проще, отрубает всю мешающую периферию. В том числе сознание. Но есть период сна, когда оно не совсем в отключке — ФБС (фаза быстрого сна). Тут мозг подкидывает что-то из накопленной базы, режиссируя очередной шедевр про нашествие помидорок-зомби-фашистов. Так как сознание включилось не до конца, действуем во снах мы не всегда логично. Что уж говорить про окружение…

При этом сон строится на основе ожиданий, поэтому любое идиотическое действие даст ровно тот результат, в котором вы уверены. И ведь до пробуждения подвоха не заметить. В обычном сне большую роль играет самооценка, наши страхи и желания, которые, зачастую, скрыты даже от нас самих. А, да, при этом подвижность во сне мозг так же отрубает — а то мало ли хозяин покалечится, балбес. Вместо этого он подкидывает реалистичные (порой даже реальнее, чем в жизни) ощущения на основе уже имеющейся базы.



Так что такое ОС, и как в него попасть.

Это измененная ФБС, где сознание активно в большей степени, чем обычно, и позволяет действовать наперекор мозгу-сценаристу. Есть куча техник по достижению состояния ОС (осознанного сна), но все их можно разделить на два.

Первый — натаскивание себя на регулярные проверки «А не сплю ли я?» с тщательным анализом происходящего вокруг. Иногда не срабатывает, т.к. во сне по привычке отвечаешь на данный вопрос отрицательно. Но при должной заморочке метод весьма эффективный, правда не стоит ждать эффекта в первую же ночь, да и далее успех будет далеко не стопроцентным. Долго, но в конечном итоге, даст свои плоды.

Второй — искусственно перейти к ФБС путем навязывания себе ложных ощущений. В принципе, можно в любой момент плюхнуться на диван, закрыть глаза и мысленно от рисовать перед глазами образы, пытаться ощутить какие-то действия или сразу поместить себя в запланированное место. Да вот только по началу эффекта скорее всего не будет — ну не хочет мозг минуя нормальный сон сразу картинки показывать, прям как родители со школьником. А ты домашнее задание сделал? Нет? Тогда никаких мультиков!

Поэтому куда эффективнее лечь спать, предварительно заведя будильник на время за пару-тройку часов до времени, когда нужно вставать. Проснувшись выключаем будильник (не забыв оставить следующий, чтобы работу, универ или школу не проспать), вновь плюхаемся на боковую и начинаем активно представлять различные ощущения: плавание, раскачивание одной или нескольких конечностей, визуальные образы, звуки — да что угодно. Не отошедший от сна мозг очень быстро доведет это до реалистичной картины. Поздравляю, вот вам осознанное сновидение!



Я в ОС, уж теперь-то Я! Что? Хьюстон, у нас проблемы.

Многие считают, что главное — достичь данного состояния, а уж потом по ходу дела разберутся, что именно там делать. Большая ошибка, ибо в таком случае в составление плана вмешается ранее упомянутый мозг-режиссер, и позднее вы проснетесь с полнейшим разочарованием о потраченной впустую попытке.

Как вызвать осознанный сон? FAQ по реальности

Чтобы этого избежать, постарайтесь составить план действий в осознанном сне заранее, и в дальнейшем следуйте ему.

Кстати, мозг может моделировать либо уже те опыты, что у него были, либо что-то новое, как он это представляет. Многие первый свой опыт тратят на «виртуальный» секс, что далеко не лучший вариант. И да, особенно если реального опыта нет, пользы от этого не будет, только белье наутро стирать. 🙂

Ответы на вопросы:

1. Использование мозга в не стандартных ситуациях может привести к фобиям, параноидальным расстройствам, и психозам, если к ним есть предрасположенность.

Ответ: Правда, осознанные сны сопровождаются сильными эмоциями, которые могут добить и без того расшатанную психику. Почти что угодно может обернуться фобиями, психологическими расстройствами и психозами, если к ним есть склонность. Завсегдатаям «Психишки» и просто сильно неуравновешенным практиковать осознанные сны не советуем. А у людей без отклонений, причин для опасений нет.



2. Про сонный паралич. Сонный паралич — не более чем подтормозивший защитный механизм тела — мозг отключает способность к передвижению на время сна, чтобы действие во сне не повредило тело в реальности. Иногда на пробуждение данная защита отключается с задержкой. Сонный паралич не может возникнуть спонтанно в процессе бодрствования, на то он и сонный.

3. Во время сна человек перестает активно взаимодействовать с внешним миром, и мозг тратит все ресурсы на внутреннюю «отладку», об этом я вскользь упоминал выше. Во время т.н. медленного сна активнее начинают работать иммунная система и регенерация, отдыхает опорно-двигательный аппарат и т.д.

В Фазе быстрого сна, которую легче всего преобразовать в осознанный сон, мозг занимается анализом ранее полученной информации, переписывает новые знания в долгосрочную память, сновидения в какой-то степени — побочный эффект. В осознанном сне же в процесс вмешивается сознание человека, начинает анализировать и видоизменять это «побочное», и мозг начинает запоминать уже новую информацию. Поэтому Осознанный сон не должен замещать сон полностью, это равноценно сильному недосыпанию. В реальности же удерживать сознание на протяжении сна достаточно тяжело, поэтому фактической опасности нет. Но все-таки практиковать осознанный сон стоит только в дни, когда на сон имеется достаточно времени, т.е. 8 и более часов. Ну а недостаток сна и без осознанного сна отнюдь не полезен, да.

4. Опасность столкновения с «тёмными сущностными» из астрала.



Как уже сказано ранее, подключаем научный подход к критическое мышление. Вера в астрал и прочее сродни религии, доказательств существования подобного нет. А вот практическое объяснение с работой мозга как-бы намекает, что всё это не более чем обычное самовнушение и моделирование ожиданий, на котором и строится осознанное сновидение. Вреда вам там, конечно, никто не нанесет. Эффект максимум как от ночных кошмаров, и то, если удастся убедить себя, что во сне будет ждать гипотетическая «бабайка». Опять, же, даже в случае встречи подобным, никто не мешает её убрать или превратить во что-нибудь и т.д., в контроле над окружением и есть вся прелесть осознанного сновидения.

Как и с онлайн играми, сериалами, книгами и т.д., увлечение осознанными сновидениями становится опасным, если перестает быть просто увлечением. Когда приоритеты смещаются, и на первое место переходит хобби, дающее приключение и достижение целей, развитие, в то время как в реальной жизни не все гладко, человек иногда «уходит» от реальной жизни в увлечение с головой. Обычно последствие депрессии и постоянного неудовлетворения жизнью (и) или расшатанной психики.

Итак, краткие выводы:

Осознанные сновидения сами по себе не опасны. Но это еще один вид деятельности, который не должен выполняться в ущерб повседневной жизни и потребностям. Вреден фанатизм, который иногда с ними соседствует. имейте голову на плечах, планируйте свою жизнь и не закапывайтесь в мистику (оккультизм), и ве у вас будет хорошо.



Комментарии

Вот, кстати, и ответ на мой вопрос. Эта практика — как любое развлечение, связанное с недосыпом, хорошо лишь иногда. Не каждый раз. Как дискотека <:-P </p>

Тот самый «голос»?

Щас все навящивие идея собрать практикум по ОС с нуля (да и не только ОС, ибо все важно.)

Но чет не оч. Закинул пару удочек на эзотерических форумах, но рыбы там не водятся. Одни бабочки которые играют с Таро и балуютя ясновидением.

Вот думаю тут закинуть 🙂 >-

В любом случае начну практ 12-14 декабря ибо буду обучать двух нубов, которые рядом со мной.

Можно потренироваться таким способом:

Ставим на будильник какой-нибудь резкий и короткий звук(щелчек, скрежет, разбивающиеся текло, и т.п.. Ложимся, типо засыпаем.

Если, в момент срабатывания будильника, вы как то дернулись или еще что-то, то ве оч плохо, тренируйтесь до такой степени, пока не будет ни какой реакции на это.

В идеале попросить кого-нить: «Няш, запили мне будильничек 1-10 минут». Чтоб не знать точное время звука.

И так. Нам понадобится листок и ручка, а может и не понадобится. Если у Вас с визуализацией все нормально — то пропустите этот момент и идите сразу в кровать.

2. Теперь идем в кроватку и устраиваем вашу тушку как вам удобно. В идеале на спине.

3. И теперь начинаем. Закрываем глаза и начинаем «считать», но не просто, а мысленно рисовать эти цифры, как вы это делали недавно в реале. Вы не должны ни о чем кроме «Рисования» думать. Если мысля слетела с «рисования» то возвращаемся обратно к «1». Тоже самое если дернитесь и т.п. Будут появлятся картины перед глазами, не обращаем внимания и продолжаем.



В идеале поле 20 уже начнутся вибрации, может показаться что сердце чаще бьется но не останавливаемся. Продолжаем рисовать пока не выкинет в ОС.

На это все. В любой непонятной ситуации не паникую и не каких эмоции в ОСе.

На все что происходит просто безразличная улыбка. Ели ты еще человек и тебе присуще такое понятие как эго и желания, не пытайся кем-то там контактировать.

Если это твои первые ОСы — то твоя политика это ТОПОР. Визуализируем в руке топор, наполняем его «цветом» и рубим все то, что кажется страшным и обратило на на внимание (вы разу это почувствуете как мурашки по спине). Но делаем это с «улыбкой» и безразличием. Тушим страх и все остальное.

Ошибки будут равноценны дисконекту сразу, сливу энергии в «унитаз» , здравствуй мир в «серых» тонах .

Бабочки — это насекомые или женщины? Или женщины-насекомые? 😕

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Как притянуть удачу, Как привлечь удачу и везение

Как притянуть удачу | Как привлечь удачу и везение Вас считают удачливым человеком? А сами вы себя считаете таковым? По вашему мнению, ваша жизнь сложилась удачно или нет? Задавая себе подобные вопросы, мы чаше придаемся мечтам, надеждам и. мыслям о проваленных планах.

Исполнение желаний силой мысли: 5 практических советов

ТОП 12 правил для исполнения желаний с помощью силы мысли Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Каким бы это ни казалось фантастическим, но исполнение желаний силой мысли вполне реально и осуществимо, просто необходимо знать тонкости и нюансы, как в принципе, и в каждом деле.

Черная Пентаграмма в мире магии

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧЕРНАЯ МАГИЯ Меню навигации Пользовательские ссылки Информация о пользователе Пентаграмма Сообщений 1 страница 2 из 2 Поделиться12013-03-20 05:06:51 Автор: Vitoria Модератор Зарегистрирован: 2013-03-18 Сообщений: 217 Один из главных инструментов образованного колдуна, постигшего определенные азы колдовской науки, - пентаграмма, или пантакль.

Магия зеркал

Магия зеркал Отношения современного человека с зеркалами сложились очень непростые. Они пропитаны мистикой, наполнены суевериями, осторожностью и даже страхом.

Намерения и цели инопланетян на Земле: Мы для них скот или младшие братья, Аномальные новости

Аномальные новости Мир анормального: то, что нас пугает, удивляет, восхищает Намерения и цели инопланетян на Земле: Мы для них скот или младшие братья? Находятся ли пришельцы среди нас? Живут ли среди людей, не вызывая подозрений окружающих? Согласно многим рассказам очевидцев — да, и в довольно большом количестве.

Что такое космоэнергетика?

Что такое космоэнергетика? Космоэнергетика - это духовная практика, позволяющая обычному человеку достаточно просто, без многолетнего проживания в монастырях, приобрести в свое пользование эффективнейшие инструменты - энергии самого широкого спектра действия.

Энергетический вампиризм: признаки, как защититься и все о вампирах

Энергетический вампиризм Энергетический вампиризм – это процесс, при котором один человек (в большинстве случаев) бессознательно или сознательно (применяя специальные техники) похищает некоторую жизненную энергию другого.

Егильет — сексуальная завязка

Егильет - сексуальная завязка Приворот (любовная магия) » Практика приворота Егильет как любое любовное воздействие делается с применением энергетических приемов, направленных на блокировку и замыкание энергетических потоков и чакр.

Методы расчета энергетики человека по дню рождения

Энергетика человека по дате рождения: как от нее зависит жизнь? Каждый человек обладает уникальным энергетическим полем. Однако многие люди просто не придают значения таким вещам, а зря.

Кладбищенская магия. Заклинания

Кладбищенский приворот – это страшная сила, магическое действие на судьбу человека, нитями жизни которого будут руководить демоны и злые духи. Построена кладбищенская магия на энергетике неупокоившихся мертвых душ, на помощи темных сущностей, неподконтрольных всему светлому, чистому и святому.

Ведическая кулинария – что можно и нельзя есть: питаемся по Аюрведе

Что такое ведическая кухня – секреты здорового питания по Аюрведе Среди множества кулинарных традиций всего мира ведическая кухня выделяется особенно. Она является неотъемлемой частью Аюрведы – древнейшей системы оздоровления.

Как устранить энергетическую связь с бывшим партнером?

Как устранить энергетическую связь с бывшим сексуальным партнером? Знаете ли вы, что женщина теряет энергию и привлекательность с каждым сексуальным партнером! Энергетическая связь после разрыва отношений исчезает только через 7 лет! И все эти годы вы будете подпитывать своей энергией тех, кто был с вами близок! Почему возникает эта энергетическая связь? Во время сексуального контакта между мужчиной и женщиной происходит интенсивный обмен энергиями, образуется энергетическая связь, которая объединяет вас и в то же время является энергетической дырой, если отношения уже давно закончены.

Как научиться магии?

Как научиться магии дома? Ни для кого не секрет, что магию принято разделять на черную и белую. Есть, правда, еще серая, но об этом поговорим как-нибудь в другой раз. Черная магия имеет в своем вооружении массу действенных средств и инструментов – заговоры, заклинания, магические предметы, которые помогают колдунам и ведьмам в обращении за помощью к чертям, бесам, злым духам и прочим сущьностям.

Как научиться гипнозу

Как научиться гипнозу Что такое гипноз? Общеизвестно, что мозг человека состоит из правого бессознательного и левого сознательного полушарий. Так как левое полушарие мозга отвечает за понимания окружающей действительности с помощью органов чувств, то человек, как правило, больше полагается на него.

Даосские практики для женщин

Даосские практики для женщин – начало практик, любовь к себе Как стать самой желанной для своего любимого мужчины? Женщина похожа на цветок, который завораживает своей красотой и дарит неповторимый аромат любви.

Молитва от черной магии, как поставить на себя защиту от колдовства

Эффективные молитвы от черной магии На сегодняшний день существует устойчивая тенденция к возвращению актуальности веры в магические силы, а также наличие сверхъестественных возможностей у некоторых людей.

Мощные ритуалы в полнолуние на деньги, любовь, исполнение желаний

Волшебные ритуалы в полнолуние Волшебные ритуалы в полнолуние Полнолуние – это особое мистическое время пикового энергетического подъема, поэтому большинство ритуалов рекомендуется проводить именно в этот поистине волшебный период.

Первые шаги молодой начинающей ведьмы

Если вы решили стать ведьмой, посвятив свою жизнь получению тайных знаний и служению Высшим силам, то вам необходимо знать заранее, что выбранный вами путь достаточно опасен и тернист.

Таинственные леса мира

Таинственные леса мира На нашей планете расположено огромное количество самых разнообразных лесов. Любой лес важен для человечества, так как он участвует в процессах регулировки уровня углекислого газа и температурного режима в целом на Земле.

Пять шагов к исполнению желаний силой мысли: leonid_orlan

Пять шагов к исполнению желаний силой мысли Говорят, что мечтам суждено сбываться, но это утверждение можно как доказать, так и опровергнуть. Дело в том, что человек имеет много желаний, поэтому и исполняются они очень избирательно.

Какая магия самая сильная

Самая сильная магия не оставляет следов энергетического воздействия. Для опытной ведьмы не составляет большого труда увидеть симптомы другой магии на ауре человека. Поэтому легче снимать привороты и устранять негатив, если знаешь, каким способом была нанесена порча.

Как подчинить себе человека: черная магия, по своей воле

Как сегодня подчиняют магию Подчинить магию – задачка не для слабых. Для ее решения понадобятся не только сила, вера, надежда на успех, но и невероятная щепетильность и внимание к деталям.

Время для колдовства ведьмы

Как правильно подбирать время для колдовства. Это важный момент в практике черной магии, которая работает только при соблюдении ряда благоприятных факторов. Для ведьмы, которая по своей сути ближе других практиков к природе, очень важны естественные потоки энергии, стихийные приливы, вызванные движением солнца, луны, расположением звезд и погодными условиями.

Современные ведьмы в современном мире

Кто они? Ведьмы в современном обществе? Ведь они не летают же на ступах и не варят дома отвар? В нашем магическом сборнике (в журнале) мы открыли раздел магия ведьм и только потому что уговорили настоящую современную ведьму написать нам пару статей на тему магии ведьминской.